TJÄNSTER
Hur kan jag hjälpa dig?
Här får du stöd att förstå dina känslor,
hantera det som är svårt och hitta nya sätt att må bättre i vardagen.
Depression & nedstämdhet
Känslor av tomhet, sorg eller brist på energi kan göra vardagen tung.
Tillsammans utforskar vi vägar mot ökat välmående och balans.
Utmattning & trauma
När kroppen och psyket säger ifrån efter långvarig stress eller svåra upplevelser behövs varsam återhämtning. Tillsammans skapar vi trygghet och steg mot läkning.
Social osäkerhet/
social ångest
När sociala situationer väcker oro eller rädsla kan livet kännas begränsat.
Här får du stöd att bygga trygghet och utveckla nya strategier.
Ångest, oro & ältande
När tankar snurrar och kroppen är i ständig beredskap kan livet kännas överväldigande. Här får du hjälp att skapa lugn och bryta negativa tankemönster.
Bristande självkänsla
En svag självkänsla påverkar både relationer och livsval. Genom terapin kan du stärka din självbild och skapa en mer hållbar inre trygghet.
Livskriser
Förändringar, förluster eller omställningar kan skaka om tillvaron. Jag hjälper dig att hitta mening, riktning och stabilitet i det som känns svårt.
Ångest, oro & ältande
När tankar snurrar och kroppen är i ständig beredskap kan livet kännas överväldigande. Här får du hjälp att skapa lugn och bryta negativa tankemönster.
Stresshantering
Långvarig stress tär på både kropp och psyke. Tillsammans arbetar vi fram hållbara sätt att återfå lugn, fokus och återhämtning.
EMMA JANSSON
Jag hjälper dig hitta balans och må bättre.
Leg. Sjuksköterska med grundläggande
Psykoterapeut utbildning.
Bedriver psykoterapi under handledning av
leg. Psykoterapeut.
Är utbildad inom AFT
(Affektfokuserad psykodynamisk terapi)
– känslofokuserad terapi & KBT
(kognitiv beteendeterapi)
Företaget registrerat hos IVO – Inspektion för vård och omsorg.
Terapi med värme och trygghet där du ges stöd i hantering av det som är svårt.
Områden vi kan jobba med i terapin:
Bristande självkänsla, depression & nedstämdhet, ångest, oro, ältande, social osäkerhet/social ångest, tillgång till känslor, sorg, livskriser, stresshantering, utmattning & trauma.
Boka tid
Är det första gången i terapi eller vill du känna om jag är rätt person för dig?
Då finns möjlighet att välja Prova-på
30 minuter - 595:-
För att boka tid vänligen ring 0704 29 15 29
eller maila till bokning@eunoia.se
KUNDBERÄTTELSER
Hör från dem som har förvandlat sina liv
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua."
Anna Karlsson
"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua."
Peter Samuelsson
"Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua."
Lisa Andersson
BOKA TID
Första steget
mot inre välmående